作者:鲁润霞
单位:河南电力医院检验科
“大夫我取某某的结果”。
“请问您是今天抽的血吗?”
“是的”
“ 请稍等”,在检验之星系统很快找到打印并交给患者。
“大夫我问一下这是啥意思?”
“您以前查过血糖吗?”
“没有,很早在社区扎手指是9”
“那您怎么没再抽血复核一下呢?”
“我也没啥感觉就没查。”
“家里父母有糖尿病史吗?平时有没有感觉口渴多尿体重减轻等症状?”
一一否决。
“那你这种属于不典型的了,但看这张单子和糖化结果,血糖已经高一段时间了,找大夫看下吧!”
“我想再问一下,人家说查一次不确定,这结果准确吗?”
“您这种情况,建议您再抽血做个糖耐量试验和胰岛素释放试验来确定一下,我怕他听不懂专门强调胰岛素主要是降低血糖的。赶紧去找大夫看看吧!”
给我竖起了大拇指
几天后我又查此人没找到最新结果,咋没来呢?难道不是糖尿病?我的解释不对吗、带着这个疑问去咨询了一下相关医生,看这些检查可以确定是糖尿病,很多人平时都没有啥症状,通过健康发现或偶尔查一次也不引起重视。
科普时间
随着生活水平的提高,针对这个问题也是大家值得注意的。血糖即血液里的葡萄糖含量。正常3.6-6.1mmoL/L。
正常情况下血糖的来源和去路是保持平衡
血糖浓度的调节
人体液(血液、细胞内外液)中葡萄糖是处于不断调节和变化中的,血糖之所以能保持动态平衡是因为有神经系统、激素和器管三方面的调节作用。一但平衡打破就会出现高血糖或低血糖。
平时我们应如何知道血糖情况呢?
▷1.健康体检
▷2.有糖尿病家族史,或有三多一少症状的及时去医院抽血检查以排除
▷3.可用血糖仪自测(不明诊断的不建议使用)
一般糖尿病的诊断标准:这里介绍三种方法均可用于诊断,其中任何一种升高,必须再用其它一种方法复检仍升高才能诊断为糖尿病。
▷1、症状+随机血糖≥11.1mmol/L,随机血糖指的是一天内的任何时间,不考虑上次用餐时间。
▷2、空腹血糖≥7.0mmol/L.
▷3、口服葡萄糖耐量试验 2小时血糖≥11.1mmol/L
根据此标准再回到前面,看一下那位患者的检查结果,空腹血糖是16.7mmol/L,无临床症状,需要再做一次血糖检测。但是另外一张单子显示的是糖化血糖蛋白高是不是就是糖尿病了?
糖化血红蛋白测定的是成人红细胞内的血红蛋白,部分血红蛋白被糖基化,可反映过去6-8周患者的平均血糖水平,不受每天血糖浓度的波动,正常值4-6%。说明该患者过去一段时间血糖控制不佳。
糖尿病本身并不可怕,可怕的是并发症如冠心病、严重感染、糖尿病足、神经系统病变、肾脏病变等。因此预防是关键。
如何预防糖尿病呢?
▷1、清淡饮食:减少食用高热量,可通过多食用高纤维、富含维生素、含糖量低的食物达到辅助治疗的效果,如燕麦、山药、紫菜、洋葱、南瓜、胡萝卜、苦瓜、魔芋、黑木耳等。
▷2、适当运动:适当的运动,如慢跑、骑车等,一定程度上可以控制血糖,稳定病情。慢跑可以消耗体内葡萄糖,进而降低血糖和糖化血红蛋白,从而达到控制血糖的作用。骑车可以增加机体对血糖的消耗,进而起到预防糖尿病的作用。
▷3、控制体重:肥胖是糖尿病的危险因素之一,及时控制总热量的摄入、从而起到控制体重、预防糖尿病的效果。
▷4、减少烟酒:烟酒会引起交感神经兴奋,引起血糖高、血脂异常,应减少吸烟、饮酒。
▷5、心态平和:长期情绪波动会引起交感神经兴奋,使肝脏中糖原释放进入血液,引起血糖水平升高,应保持心态平和,预防糖尿病。
糖尿病可累及多器官多系统的疾病,健康体检可以对糖尿病病情进行早发现、早治疗。一般空腹血糖的正常值为3.9到6.1mmol/L,餐后两小时的血糖不超过7.8mmol/L为正常值。
编辑—阿毛
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