就今天这天气
说句实话
就算猫跟人跑了
都懒得出门追(饭团:???) 最近几天整个广东犹如一个烤焦的“鸡腿”虽然这红烧“鸡腿”看着过火候了但高温天气没有停止烧烤的意思 甚至多地热到破记录:5月30日丰顺(39.7℃)和四会(39.2℃)两地破当地历史最高气温纪录蕉岭(39.2℃)、河源(39.2℃)广州(39.0℃)、恩平(38.8℃)龙门(38.5℃)、新会(38.2℃)6个市县排历史最高气温第二位中暑可大可小
有些中暑,可能会热出人命从临床表现来看,根据中暑的轻重程度可以分为3大类:
先兆中暑
轻度中暑
重度中暑
最需引起注意的是重度中暑,严重的话可以导致死亡。“热射病”是重症中暑的最严重形式:“热射病”对人的生命危害最大,死亡率超过50%,其典型症状是体温超过40℃。如此高的体温会对大脑造成不可逆的伤害,导致脑细胞大量死亡。 图源:小红书想要避免中暑,记住这4招
这些人尽量少外出:
老年人
孕妇
儿童
有慢性疾病的患者,特别是有心血管疾病的
如果一定要外出:尽量避免烈日下活动。做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,涂抹防晒霜。衣服尽量选棉、麻、丝类等透气、吸汗的织物,帮助排汗散热。注意饮食:多吃蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、西瓜、甜瓜等。别等口渴才喝水:口渴表示身体已经处于缺水状态了,最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5升至2升水。出汗较多时,可适当补充一些盐水。发现有人中暑
怎么救才不会“帮倒忙”?
搬移:迅速将患者抬到通风、阴凉、干爽的地方,使其平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。
降温:用冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇子扇风或电扇吹风,加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。当体温降至38℃以下时,停止一切冷敷等强降温措施。补水:患者仍有意识时,可给一些清凉饮料,如运动饮料。但千万不可急于补充大量水分,会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。评估意识状态:若呼叫没有反应,呼吸、心跳停止,应及时拨打120呼救,培训过的人员可立即进行心肺复苏术。转送:对于重症中暑(如热射病)病人,时间就是生命,必须立即送医院诊治。搬运病人时,应用担架运送,不可使患者步行。运送途中尽可能用冰袋敷于病人颈部、腋窝及大腿根部,物理降温以保护大脑、心肺等。来源:广东共青团综合整理自深圳卫健委、广东天气、广东发布、深圳急救
编辑:sivir
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